'뻥튀기 칼로리'가 화제다. 

26일 '뻥튀기 칼로리'가 실시간 검색어로 급상승했다. 이는 유아인의 영향이다. 이날 유아인이 뻥튀기를 즐겨 먹는 모습이 '나혼자산다'에서 공개됐다. 유아인은 장을 본 후 집으로 돌아와 거친 숨소리를 내쉬면서도 뻥튀기를 손에서 놓지 않았다. 계단을 오르내리며 뻥튀기를 먹는 탓에 거친 숨소리는 계속됐다. 

유아인이 평소 체중 조절에 신경을 쓰고 있다고 밝힌 가운데 뻥튀기를 계속 먹어 다이어트를 위해 먹는 거라고 예상됐다. 하지만 뻥튀기를 칼로리를 보면 다이어트 식품이 아니라는 사실을 알 수 있다. 

뻥튀기는 대부분 쌀과 옥수수 등의 곡물로 만들어진 경우가 많다. 90% 탄수화물과 10%의 단백질로 구성돼 있어 수분이 날아간 탄수화물로 불린다. 

100그램 당 400칼로리 정도로 뻥튀기 몇개를 먹다보면 금새 밥 1공기의 칼로리를 초과한다. 또한 수분이 없어 다이어트의 적인 변비가 유발되기도 한다. 

뷰어스 이나현 기자 viewerscokr@gmail.com 이나현 기자의 기사 더보기

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