-새싹보리분말, 어떤 효과있나
-새싹보리분말, 장 건강에 다이어트까지 도움?
사진=채널A 방송캡처
새싹보리분말의 효과가 입증되면서 이를 더욱 맛있게 즐길 수 있는 방법이 공개됐다.
새싹보리분말의 가장 큰 효과로는 장 건강을 도와 다이어트에까지 영향을 미친다는 것이다.
새싹보리분말은 주로 샐러드나 주스로 만들어 먹는다. 새싹보리분말 주스는 3끼니마다 마시면 된다. 또 새싹보리분말 다이어트 하는 법으로는 끼니는 줄이는 것이 좋다.
새싹보리분말을 이용해 더욱 맛있게 먹는 레시피도 공개됐다. 먼저 라테의 경우 우유 50mL, 새싹보리 20g을 넣고 남은 우유 350mL를 넣고 흔들어주면 완성된다.
새싹보리해독주스 만들기 레시피는 우유 200ml, 새싹보리분말 1t, 바나나 반개를 넣고 믹서기에 갈면 된다.