시서스가루에 숨어있는 부작용들…과도섭취시 "원하지 않는 체형으로 변형"
(사진=JTBC 방송화면 캡처)
시서스가루가 다이어트를 꿈꾸는 사람들 사이에서 입소문을 타고 스포트라이트를 받고 있으나 부작용에 대한 우려도 커지고 있다.
건강기능식품인 시서스가루는 퀘르세틴과 이소람네틴이라는 2가지 핵심성분을 통해 다이어트를 돕는다. 이 두 가지 성분이 췌장에서 분비되는 리파아제 활성을 억제한다. 이에 따라 소장에서 흡수되는 지방량이 감소하고 자연스럽게 살이 빠지는 원리다.
다만 과도한 섭취는 금물이다. 시서스가루에는 남성 호르몬을 촉진시키는 아나볼릭스테로이드(단백동화스테로이드) 성분이 포함돼 있어 과도한 섭취시에는 여성과 성장기 청소년들에게 악영향을 끼칠 수 있다. 자칫 무리한 다이어트를 계획해 권장 섭취량을 넘길 경우 원하지 않는 방향의 체형이 만들어질 수 있다.
한편 시서스가루에는 이외에도 밀이나 우유, 땅콩 성분이 함유돼 있어 관련 알레르기가 있다면 주의가 필요하다.